Posted in Մարզվում ենք, Նախագծեր

Աշնանային սպորտլանդիա

Օրը՝ 24.10.2019թ․  

Անցկացման վայրը՝ Արևմտյան դպրոց-պարտեզ

Մասնկաիցները՝ Արևմտյան դպրոց-պարտեզի 5 տարեկան ճամբարականներ

Նպատակ՝

Մարմնամարզական հմտությունների զարգացում

Խնդիրներ՝

  • Ուշադրության կենտրոնացում
  • Աջի և ձախի տարբերակում
  • Վերևի և ներքևի տարբերակում
  • Թիմում աշխատելու հմտություն

Նկարագրություն՝

Սպորտլանդիան սկսել նախավարժանքով; Մասնակիցները կկանգնեն շրջանաձև և հետևելով երկարացված օրվա կազմակերպչի հրահանգներին կսկսեն մարզվել: Մարզվելուց հետո մասնակիցները կբաժանվեն 2 թիմի և կսկսեն խաղերը:

Խաղ 1

Յուրաքանչյուր թիմից 2 մասնակից վերցնում է փուչիկը և փորձում առանց ձեռքերի օգնության քայլքով գնալ մինչև օղակը, շրջանցել այն և վերադառնալ՝ փոխանցելով փուչիկը հաջորդ զույգին:

Խաղ 2

Առաջին մասնակիցը ցատկով գնում է դեպի օղակը, այնտեղից վերցնում գնդակը և վերադառնում հետ՝ գնդակը փոխանցելով հաջորդ մասնակցին: Մյուս մասնակիցը նույն կերպ գնում է դեպի օղակը և գնդակը դնում օղակի մեջ:

Խաղ 3

Խաղի մասնակիցները կանգնում են շարքերով: Առաջին մասնակիցը վերցնում է գնդակը վազում դեպի շարքի վերջ և փոխանցում այն շարքի առջևում կանգնած մասնակցին մյուս մասնակիցների օգնությամբ: Խաղի ընթացքում մասնակիցները ձեռքերը պահում են գլխավերևում, չեն խախտում շարքը որպեսզի փոխանցեն գնադակը առաջևում կանգնած մասնակցին:

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s